Browse by Category
Sağlık

Diş Ağrısı Nasıl Geçer ?

Hayatta her insan en az bir kere diş ağrısıyla karşılaşmış ve diş ağrısı nasıl geçer sorusuna cevap aramıştır herhalde 🙂 Bu yazımda sizlere akut (ani,birden) gerçekleşen diş ağrısına kendinizce nasıl çözüm yaratabilirsiniz bunları aktaracağım. Öncelikle tabiki de dişiniz ağrıyorsa ”diş hekimi”ne gitmeniz gerektiği konusunda bir şüphe yok,yalnızca birden gelen ve dayanılmaz bir ağrınız varsa,bunun yanında ...continue


Küçük Yaşta Topikal Kortikosteroid Kullanımı

Topikal kortikosteroid olarak nitelendirilen preparatlar pratikte karşılaşılan birçok hastalık durumunda, pediatrik dermatolojide rutin olarak reçete edilen ilaçlardandır. Tabiki de bu yazımda sizlere topikal kortikosteroidlerden kesinlikle uzak durun ve kullanmayın gibi şeyler söylemeyeceğim. Ancak sizler hem kendiniz için hem de bebek/çocuklarınız için bu ilaç grubunu nasıl kullanacağınızı bilmelisiniz. Bu ilaçlar güvenilir ve etkinler ancak bazı durumlarda ...continue


Supradyn mi Pharmaton mu?

Sizlere supradyn mi pharmaton mu? sorusunun cevabını vermeye geldik.Supradyn ve pharmaton hepinizin bildiği gibi eczaneler üzerinden satılan (sadece buradan satılması gereken) multivitamin ve mineral takviyeleridir. Özellikle kış aylarında yaşanabilecek bağışıklık sistemi bozukluklarının önceden engellenmesi için bu tarz takviyeleri kullanmamız gerekiyor.Daha da önemlisi ve gerekli olanı da bu takviyeleri hayatımızın bir yerine koyup,sürekli kullanmaktır. Bu yazımda ...continue


Vitamin E : Unutulan Bir Takviye

Son zamanlar herkes birçok takviye alıyor/soruyor/araştırıyor ama bir tanesi var ki kimse ne kullanıyor ne de soruyor,o takviyenin adı vitamin E.Bu yazımda aslında birçok önemli etkiye sahip olan ve diğer vitaminlerin aksine ülkemizde çok tüketilmeyen bu takviye ile ilgili detaylar paylaşacağım. VİTAMİN E Bu vitamin yağda çözünebilir ve birçok besinde bulunur.Yüksek antioksidan seviyesine sahiptir yani ...continue


Milk Thistle – Süper Karaciğer Koruyucu

Son yıllarda tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de raflarda yer alan besin takviyelerinden en önemlilerinden biri de milk thistle’dir. O halde hemen milk thistle hakkında geçmişten ve günümüzden bilgiler vermeye başlıyorum 🙂 Milk thistle diğer adıyla Silybum marianum eski yunan tıbbında karaciğer ve safra ile ilgili sorunların tedavilerinde kullanılmıştır ve güçlü bir hepatotoksisite (karaciğer koruyucu) ...continue


Probiyotik Rehberiniz – Faydaları ve Alırken Nelere Dikkat Etmeliyiz

Probiyotikler son zamanların en favori besin takviyelerinden birtanesi.Özellikle zayıflamak isteyenlere diyetisyenler tarafından (nbl optima/gold vb.)  probiyotik takviyesi önerilmektedir.Bu yazımızda sizlere elimden geldiğince “probiyotikleri” anlatmaya çalışacağım. Biraz detaya girelim.. Hep duyduğunuz şey bağırsaklardaki mutlu mesut bakteriler var,bunlar bize yarar sağlıyor cümlesi değil mi? 🙂 Şöyle ki gastrointestinal kanal içerisindeki mikroflora, doğumdan hemen sonra oluşmaya başlar.Aerob ve ...continue


Omega-3 Rehberi – Balık Yağı Alırken Nelere Dikkat Etmeliyim?

Bu yazımızda sizlere biraz omega-3 inceliklerini biraz da omega-3 yağ asitlerini içeren balık yağlarını alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini söyleyeceğim.Eczanelere ve maalesef ki marketlere girdiğinizde (bu tarz takviyeler için en iyi danışmanlığı eczacınızdan alırsınız!) satılan balık yağlarının hepsi aynı kalitede değil ve değerleri de farklılık gösterir.Yazıma biraz temele inerek başlamak istiyorum çünkü bu yazıyı sonuna ...continue


Ertesi Gün Hapı (Ella) Yan Etkileri ve Kullanım Amacı

Ella isimli ilaç (ertesi gün hapı) hakkında aslında sorulan birçok soru var.Bu yazımızda bunlara cevap vereceğim.Bunun yanında ilacın aslında ne amaçla kullanıldığı ve olası yan etkileri yazımın temelini oluşturacaktır. Bu tarz bir ilaçta ilk anlaşılması gereken durumun hangi şartlar altında kullanılması gerektiğidir.Öncelikle “ertesi gün hapı” kullanımı acil kontrasepsiyon adı altında anılır.Acil kontrasepsiyon sizi ilişki sonrası ...continue


Gojiberry zayıflatır mı fenomeni?

Herhalde günümüz dünyasında insanları birkaç kelimeyle avlamak isteseniz “zayıflatıcı” (gojiberry iddia edilenlerden birtanesi) bunların başında gelir.Bu konuda sayısız diyet kitapları yazıldı/yazılmaya devam ediyor,bir çoğu bilinen kitapevlerinin en çok satanları listesinde yerini almış bile.Bu tarz kitaplara ilgi göstermek aslında kötü birşey değil ancak içerisinde yazılan herşey,her bedene uygun olmayabiliyor.Bu konuda bilincimiz maalesef az olduğu için,çılgın diyetler ...continue


İnternette Düşük İlacı Tehlikesi

Yazının başlığına sakın aldanmayın,böyle bir ilaç yok arkadaşlar.Maalesef bizim milletimizde ilaçları suistimal etme durumu gayet yüksek bir seviyede (bunu mesleğimden dolayı iyi bir şekilde gözlemliyorum).Her ilacın hastaya/kullanana pozitif etkilerinin yanında bir de side-effect dediğimiz yan etkileri mevcuttur.Yan etkisi olmayan ilaç yoktur! İlaçları kullanırken göz önünde bulundurulması gereken bölümlerden birtanesi de (yan etkilerin dışında) gebelik kategorisidir.Özellikle ...continue


* Your email address will not be published.

Hakkımda

2* yaşında,az gezen,çok okuyan eczacı kişisidir.Boş zamanlarında spor yapar,müzik dinler,kahve içer ve bloguna yazılar yazar.Bunların hepsini aynı güne denk getirdiğinde yazarın tadından yenmez.

Amacı insanların internet üzerinden saçma sapan sağlık yazılarını okuyup hayatlarına bu saçma fikirleri entegre etmesini yazılarıyla engellemektedir.

Bunların yanında kendi beğenilerini ve önerilerini de yazarak bir nebze de olsa okuyucuların doğru ürünlere ulaşmasını ister.

Comodo SSL